パーソナルジム12
Service

サービス

ニーズに合わせた多彩なサービス

ジムの利用やパーソナルトレーニングをはじめ、お客様の様々なニーズに合わせて、多彩なサービスを用意しております。初心者から上級者の方まで、幅広いお客様に対応しており、個別でトレーニングメニューを提案し、一人ひとりが健康的で充実したライフスタイルを実現できるようサポートいたします。

  • 独自メソッドで結果が出るパーソナルトレーニング

    SLC MOVEでは、「パーソナルトレーニング×整体」の独自メソッドで、一人ひとりの目標に合わせた身体づくりをサポートしています。

    実は、当ジムをご利用される方の9割が運動初心者。「運動経験がなくて不安…」「ジムに通ったことがない」という方でも、経験豊富なトレーナーが体力に合わせて無理のないプランをご提案するため、安心してスタートできます。

    また、すべてのプランにプロの技術によるボディケア(整体)が付いているのもSLC MOVEの大きな特徴です。トレーニングと身体のケアを同時に行うことで、疲労を残さず効率的に理想の身体へと導きます。

    丁寧なカウンセリングとフォローアップでモチベーションを高めながら、あなたの目標達成に向けて全力を尽くします。
  • ダイエットに特化したトレーニング

    SLC MOVEでは、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングを提供しています。最大の特徴は、すべてのプランに「整体(ボディケア)」が付いていること。

    経験豊富なトレーナーが、適切な運動とバランスの取れた食事アドバイスに加え、整体で身体の歪みやコンディションを整えることで、より効率的かつ健康的に痩せるお手伝いをします。

    当ジムはご利用者の9割が運動初心者ですので、運動経験がない方でも大丈夫。周りの目を気にせず集中できるプライベート空間で、一人ひとりに合わせた無理のないペースで本格的なダイエットを実践できます。
    トレーニングを通じて太りにくい健康的な生活習慣を身につけ、理想の体型への最短ルートを目指しましょう。
  • 「鍛える」前に「整える」。トレーニング効果を最大化するボディメンテナンス

    SLC MOVEのボディメンテナンス(整体)は、単なるリラクゼーションではありません。トレーニングと掛け合わせることで、身体の歪みをリセットし、本来の正しい姿勢へと導くための本格的なケアです。

    全てのパーソナルトレーニングプランにこのボディメンテナンスが含まれており、プロの手で直接ケアを行うことで、「疲労を翌日に残さない」「関節の可動域が広がり、より効率的に筋肉にアプローチできる」「怪我を予防する」といった大きな相乗効果を生み出します。

    運動初心者の方でも無理なく、最短ルートで美しく健康的な身体づくりを進められる、SLC MOVEならではのオリジナルメソッドです。
  • 自分のペースで通えるジムの利用

    当ジムのトレーニングエリアには、幅広い世代の方が安全に身体を動かせる最新のトレーニング機器を完備しています。定額制で通いやすく、周りの目を気にせずご自身のペースで集中できるプライベートな空間です。

    「マシンの使い方が分からない」という運動初心者の方でもご安心ください。専門のトレーナーが個別の目標に合わせた専用メニューを作成し、安全で効果的なマシンの使い方を丁寧にレクチャーいたします。アットホームでフレンドリーな雰囲気の中、あなただけのペースで理想の身体づくりをサポートします。
  • ゴルフの飛距離&スコアアップ!「トレーニング×整体」で作るブレない身体

    安定したスイングや飛距離アップには、土台となる身体づくりが欠かせません。
    SLC MOVEでは、まず「整体(ボディメンテナンス)」でゴルファーに重要な肩甲骨や股関節の可動域を広げ、スムーズでしなやかなスイング軌道を作り出します。

    その上で「パーソナルトレーニング」によって体幹を強化し、スイング時のブレない軸を構築します。
    身体の歪みを整えることでゴルフ特有の腰痛などの怪我も予防でき、自己ベスト更新と、いつまでも長くゴルフを楽しめる身体づくりを徹底サポートいたします。
  • 出張ボディメンテナンスも行っております

    SLC MOVEが提供するボディメンテナンスは、身体の歪みを整え、筋肉を本来の位置で正しく動かせるようにサポートする本格的な施術です。
    施術1回目から効果を実感しやすく、関節の可動域が広がり筋肉のバランスが改善されることで、骨格が本来の正しいポジションへとリセットされます。お尻のたるみやO脚などのお悩みに最適なだけでなく、日常生活の動作がより快適になり、心地よい身体づくりを目指していただけます。

    さらに、当ジムでは店舗での施術に加え、「出張施術」にも対応しております。ご自宅などのプライベート空間でリラックスして受けていただけるだけでなく、企業様のオフィスへの出張施術(福利厚生としての導入)も行っております。
    忙しくてジムに通う時間がない方や、従業員の皆様の健康増進・パフォーマンス向上を図りたい企業様にも大変おすすめのサービスです。