「疲れやすい」「身体が重い」「なんか動きにくい」 | ジムなら福岡県、大橋駅のSLC MOVE | ブログ

「疲れやすい」「身体が重い」「なんか動きにくい」
年齢のせい、と片付けていませんか？
多くの場合、原因は筋力不足ではなく身体の歪みです。
歪みがあると、使うべき筋肉が使えない。
使えない分、別の部位がカバーする。
カバーしすぎた部位が痛む。
この連鎖を断ち切るには、まず骨格を正しい位置に戻すこと。
鍛える前に整える——それがSLC MOVEのベースにある考え方です。
正しい土台をつくってから動かすことで、身体は本来の力を発揮できるようになります。
動き続けられる身体は、整えることからはじまります。
体験セッション受付中🙌
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✨SLC MOVE GYM&FITNESS✨
福岡市南区大橋１丁目※詳細は予約者のみ
大橋駅西口から徒歩90秒にある
運動とケアが出来るプライベートジム
※完全予約制

⚪︎パーソナルトレーニング
1回あたり約3,800円〜
⚪︎身体の歪みを整えるボディメンテナンス
初回70分4,980円　90分5,980円
各プラン、お得なセット割引有
体験利用、体験パーソナル受付中

◇店舗HP◇
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